Sabonetes especiais, lenços umedecidos e protetores de calcinha são necessários ou podem fazer mal? Saiba o que é certo e o que é errado na hora da higiene íntima
1. Certo
Lavar a região genital sempre com delicadeza: Água
e sabonete neutro (ou de glicerina) ajudam a evitar a proliferação de fungos e
bactérias, que tendem a gerar coceira, irritação e corrimento.
2. Errado
Esfregar a vulva com esponja: Esponjas, toalhinhas
e outros acessórios de banho podem raspar o local e provocar ferimentos.
3. Certo
Não se preocupar em limpar o canal vaginal: Ele é
úmido o suficiente para impedir o acúmulo de sujeira. Portanto, jatos de água e
sabonetes eliminam a proteção natural e podem favorecer o desenvolvimento de
candidíase. A higiene íntima só deve ser realizada na região externa (da
vulva).
4. Errado
Compartilhar sabonete em barra: Esse tipo de
produto costuma ser mais alcalino, o que é ruim para o equilíbrio da flora
vaginal. E dividir a mesma superfície com outras pessoas facilita a
contaminação. Prefira as opções de sabonete líquido.
5. Certo
Apelar aos lenços umedecidos: Quando a correria não
permite uma higienização adequada, um lencinho ajuda bastante.
6. Errado
Usar sabonete íntimo diariamente: Eles normalmente
são indicados para quem tem infecções ginecológicas constantes. Converse com
seu médico antes de aderir ao produto.
7. Errado
Comprar papel higiênico perfumado ou colorido: A
fragrância e os corantes podem agredir a mucosa vaginal, causando ardência,
coceira, fissuras externas e até dor ao urinar ou durante a relação sexual.
8. Certo
Trocar o absorvente de acordo com o fluxo
menstrual: Se for intenso, substitua de hora em hora. Se for pouco, a cada quatro
horas. Não demore muito, pois o sangue cria o ambiente perfeito para a
reprodução de bactérias e fungos.
9. Certo
Vestir roupas fresquinhas: Saias e vestidos
aumentam a ventilação, impedindo que o local fique quente e úmido demais e
favoreça corrimentos e infecções como candidíase.
10. Certo
Ir ao banheiro fazer xixi depois da transa: O jato
de urina ajuda a limpar o canal da uretra, evitando contaminações que podem
acontecer na região por causa da proximidade com o ânus.
11. Errado
Usar protetor diariamente: Lembra do risco de
abafar a região?
Fonte: Mdemulher
Por Juliana Dias - DRT: 5391/PE
Fonte: Mdemulher
Por Juliana Dias - DRT: 5391/PE
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